La santé dans l’assiette 15/02/2016

L’équilibre Acido-basique

L’équilibre est un phénomène que nous retrouvons partout dans la vie quotidienne, et sans lui la vie serait impossible. Il en va de même pour le corps humain qui a besoin pour son bon fonctionnement d’un équilibre organique entre l’acide et le basique. Or nos habitudes alimentaires, les modes de vie actuels (sédentarité, stress, manque de sommeil), fragilisent notre corps en l’acidifiant.

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